‘조금 불편해도 병원 가야 할 때’ 체크리스트
📋 목차
우리 몸은 매일 다양한 신호를 보내고 있어요. 때로는 단순한 피로나 스트레스로 여기기 쉬운 증상들이 실제로는 심각한 질병의 초기 신호일 수 있답니다. 특히 바쁜 일상 속에서 '조금 불편하지만 참을 만하다'고 생각하며 넘어가는 경우가 많은데, 이런 작은 신호들을 놓치면 나중에 더 큰 문제로 발전할 수 있어요.
건강한 삶을 위해서는 몸의 변화를 민감하게 감지하고 적절한 시점에 전문의의 도움을 받는 것이 중요해요. 많은 사람들이 병원 방문을 미루는 이유는 시간 부족, 비용 부담, 그리고 '별것 아닐 거야'라는 안일한 생각 때문인데, 조기 발견과 치료가 얼마나 중요한지 알게 되면 생각이 달라질 거예요.
⚠️ 놓치면 안 되는 위험 신호들
갑작스럽게 나타나는 증상들 중에서는 절대 무시해서는 안 되는 위험 신호들이 있어요. 가슴 통증이 30분 이상 지속되거나 팔, 목, 턱으로 퍼지는 느낌이 든다면 심근경색의 가능성을 의심해봐야 해요. 특히 식은땀과 함께 나타나는 가슴 답답함은 즉시 응급실로 가야 하는 상황이랍니다. 많은 사람들이 단순한 소화불량이나 근육통으로 오해하기 쉬운데, 생명과 직결된 문제일 수 있어요.
갑작스러운 언어 장애나 한쪽 팔다리의 마비 증상도 뇌졸중의 전조 증상일 가능성이 높아요. 말이 어눌해지거나 한쪽 얼굴이 처지는 증상, 심한 두통이 동반된다면 골든타임을 놓치지 않기 위해 즉시 병원으로 가야 해요. 뇌졸중은 시간이 생명인 질환이라서 3시간 이내에 치료받으면 후유증을 크게 줄일 수 있답니다. 내가 생각했을 때 이런 증상들은 '조금 이상하다' 정도로 넘기기에는 너무 위험한 신호들이에요.
호흡곤란이 갑자기 심해지거나 가만히 있어도 숨이 차는 증상이 나타난다면 심장이나 폐에 문제가 생겼을 가능성이 있어요. 특히 계단을 오르거나 가벼운 운동을 할 때 평소보다 훨씬 숨이 차다면 심부전이나 폐질환을 의심해봐야 해요. 이런 증상들은 서서히 진행되는 경우가 많아서 '나이가 들어서 그런가 보다'고 생각하기 쉽지만, 적절한 치료를 받으면 삶의 질을 크게 개선할 수 있답니다.
원인 모를 체중 감소도 주의 깊게 살펴봐야 할 증상이에요. 특별한 다이어트나 운동 없이 한 달에 5kg 이상 체중이 줄었다면 암이나 갑상선 질환, 당뇨병 등의 가능성을 검사해봐야 해요. 많은 사람들이 체중이 줄어서 좋아하는 경우가 있는데, 의도하지 않은 체중 감소는 몸에서 보내는 중요한 경고 신호일 수 있어요. 식욕 부진과 함께 나타나는 체중 감소는 더욱 주의해서 관찰해야 하고, 지속적인 피로감이나 열감이 동반된다면 즉시 병원 검사를 받아보는 것이 좋아요.
🚨 응급 증상 체크리스트
| 증상 | 위험도 | 대처법 |
|---|---|---|
| 가슴 통증 30분 이상 | 매우 높음 | 즉시 119 신고 |
| 언어 장애, 마비 | 매우 높음 | 즉시 응급실 |
| 심한 호흡곤란 | 높음 | 응급실 방문 |
이런 응급 증상들은 몇 분 또는 몇 시간 내에 생명을 위협할 수 있는 상황들이에요. 평소에 이런 증상들을 숙지해두고 가족들과도 공유해두면 위급한 상황에서 빠르게 대처할 수 있답니다! 🚨
🩺 통증별 병원 방문 기준
두통은 일상에서 흔히 경험하는 증상이지만, 평소와 다른 양상의 두통이 나타난다면 주의해야 해요. 갑자기 망치로 맞은 듯한 극심한 두통이나 발열, 목 경직과 함께 나타나는 두통은 뇌수막염이나 뇌출혈의 가능성이 있어서 즉시 병원에 가야 해요. 또한 시야 장애나 구토를 동반하는 두통, 의식이 흐려지는 두통도 심각한 신경계 질환의 신호일 수 있답니다. 만성적인 두통이라도 최근에 양상이 변했거나 진통제로 조절되지 않는다면 전문의 진료를 받아보는 것이 좋아요.
복통의 경우에는 위치와 성격에 따라 병원 방문 시기를 판단할 수 있어요. 우측 하복부 통증이 점점 심해지면서 걷기 힘들 정도라면 맹장염을 의심해봐야 하고, 상복부의 극심한 통증이 등으로 뻗치면서 구토를 동반한다면 췌장염이나 담석증의 가능성이 있어요. 특히 식사 후 30분에서 1시간 사이에 나타나는 복통이 반복된다면 담낭 질환을 검사해봐야 해요. 여성의 경우 하복부 통증과 함께 불규칙한 생리나 출혈이 있다면 부인과 질환의 가능성도 고려해야 하고, 임신 가능성이 있다면 자궁외임신 등의 응급상황일 수도 있어요.
관절 통증도 단순한 근육통과 구별해서 살펴봐야 해요. 아침에 일어날 때 관절이 뻣뻣하고 30분 이상 지속되는 조조강직이 있다면 류마티스 관절염의 초기 증상일 수 있어요. 특히 손가락, 손목, 발가락 관절이 대칭적으로 아프고 붓는다면 더욱 의심스러워요. 무릎이나 엉덩이 관절에서 나는 소리와 함께 통증이 있다면 퇴행성 관절염의 가능성이 있고, 젊은 나이에도 과도한 운동이나 잘못된 자세로 인해 발생할 수 있답니다. 관절 통증이 2주 이상 지속되거나 일상생활에 지장을 준다면 정형외과나 류마티스내과 진료를 받아보는 것이 좋아요.
가슴 통증은 원인에 따라 응급상황부터 단순한 근육통까지 다양할 수 있어요. 운동할 때나 스트레스를 받을 때 나타나는 가슴 답답함이나 조이는 듯한 통증은 협심증의 가능성이 있어서 심장내과 검사를 받아봐야 해요. 기침과 함께 나타나는 가슴 통증이나 숨을 들이마실 때 아픈 통증은 폐렴이나 늑막염의 가능성이 있고, 갑작스럽게 나타나는 날카로운 가슴 통증은 기흉의 가능성도 있어요. 여성의 경우 호르몬 변화에 따른 가슴 통증도 있지만, 지속적이거나 덩어리가 만져진다면 유방외과 진료를 받아보는 것이 안전해요.
💊 통증 강도별 대처 가이드
| 통증 강도 | 설명 | 대처법 |
|---|---|---|
| 1-3점 (경미) | 일상생활 가능 | 경과 관찰 |
| 4-6점 (중등도) | 집중력 저하 | 병원 예약 진료 |
| 7-10점 (심각) | 일상생활 불가 | 즉시 병원 방문 |
통증은 주관적인 느낌이지만 이런 기준으로 판단해보면 병원 방문 시기를 결정하는데 도움이 될 거예요. 특히 진통제를 먹어도 조절되지 않는 통증은 반드시 전문의 진료를 받아보세요! 🩺
📞 응급상황 신고 전에 확인하세요!
119 신고 시 정확한 증상과 위치를 알려주면 더 빠른 도움을 받을 수 있어요!
응급처치 방법도 미리 알아두면 도움이 됩니다.
🍽️ 소화기 증상 체크포인트
소화기 증상은 일상에서 가장 흔하게 경험하지만 그만큼 놓치기 쉬운 중요한 신호들이 많아요. 속쓰림이나 소화불량이 일주일 이상 지속된다면 위염이나 위궤양의 가능성을 검사해봐야 해요. 특히 공복 시 속쓰림이 심하거나 식후 2-3시간 후에 복통이 나타난다면 십이지장궤양의 가능성이 있어요. 많은 사람들이 스트레스나 불규칙한 식사 때문이라고 생각하며 시간이 지나면 괜찮아질 거라고 기대하지만, 만성화되면 치료가 더 어려워질 수 있답니다.
변비나 설사가 2주 이상 지속되는 것도 주의깊게 살펴봐야 할 증상이에요. 평소 변 보는 습관이 갑자기 변했거나, 변에 피가 섞여 나온다면 대장 질환의 가능성이 있어서 대장내시경 검사를 받아보는 것이 좋아요. 특히 50세 이상이거나 가족력이 있다면 더욱 주의해야 하고, 젊은 나이라도 지속적인 복부 불편감과 함께 배변 습관의 변화가 있다면 과민성 대장증후군이나 염증성 장질환의 가능성도 있어요. 복부 팽만감과 함께 가스가 자주 차는 증상도 장내 환경의 변화를 나타내는 신호일 수 있어요.
구토나 메스꺼움이 반복적으로 나타나는 것도 단순한 소화불량이 아닐 수 있어요. 특히 아침에 일어날 때 메스꺼움이 심하거나, 특정 음식 냄새에 민감해진다면 임신이나 위장 질환의 가능성을 확인해봐야 해요. 구토와 함께 발열이나 복통이 동반된다면 식중독이나 급성 위장염의 가능성이 있고, 지속적인 구토로 인해 탈수가 우려된다면 즉시 병원 치료를 받아야 해요. 또한 구토물에 피가 섞여 나오거나 커피 찌꺼기 같은 색깔이라면 위출혈의 가능성이 있어서 응급상황으로 봐야 해요.
식욕 부진도 중요한 건강 신호 중 하나예요. 평소 식사량의 절반도 먹기 힘들거나, 좋아하던 음식에도 관심이 없어진다면 위장 질환뿐만 아니라 간 질환이나 우울증의 가능성도 있어요. 특히 체중 감소와 함께 나타나는 식욕 부진은 더욱 주의해서 관찰해야 하고, 복부 불편감이나 조기 포만감이 지속된다면 위암이나 췌장암 같은 심각한 질환의 초기 증상일 수도 있어요. 소화기 증상은 다른 장기의 질환과도 연관될 수 있어서 종합적인 검사를 통해 정확한 원인을 찾는 것이 중요해요.
🔍 대변 상태 체크 가이드
| 대변 상태 | 가능한 원인 | 조치사항 |
|---|---|---|
| 검은색, 끈적함 | 위장관 출혈 | 즉시 병원 |
| 혈변 | 대장 질환 | 대장내시경 |
| 기름진 변 | 췌장 기능 이상 | 소화기내과 |
대변 상태는 소화기 건강을 나타내는 중요한 지표예요. 평소와 다른 변화가 지속된다면 주저하지 말고 전문의와 상담해보세요! 🔍
🫁 호흡기 증상 판단법
기침은 감기의 흔한 증상이지만 3주 이상 지속되는 기침은 다른 원인을 찾아봐야 해요. 특히 가래에 피가 섞여 나오거나, 기침과 함께 체중 감소가 나타난다면 폐암이나 결핵의 가능성을 검사해봐야 해요. 마른기침이 밤에 심해지거나 누워있을 때 더 심해진다면 천식이나 역류성 식도염의 가능성이 있고, 노란색이나 녹색 가래가 나온다면 세균성 폐렴의 가능성도 있어요. 흡연자의 경우 아침에 나오는 기침을 당연하게 여기는 경우가 많은데, 기침 양상이 변하거나 가래 색깔이 달라진다면 반드시 검사를 받아봐야 해요.
숨이 차는 증상도 단순히 운동 부족이나 체력 저하로만 생각해서는 안 돼요. 평소보다 가벼운 활동에도 숨이 차거나, 계단을 오를 때 중간에 쉬어야 할 정도라면 심장이나 폐 기능에 문제가 있을 수 있어요. 특히 밤에 누워있을 때 숨이 차서 베개를 높이 베고 자야 한다면 심부전의 가능성이 있고, 갑작스럽게 나타나는 호흡곤란은 폐색전증 같은 응급상황일 수도 있어요. 천식 환자의 경우 평소보다 흡입기 사용 횟수가 늘어나거나 효과가 떨어진다면 천식이 악화되고 있다는 신호일 수 있어요.
목소리 변화도 주의깊게 살펴봐야 할 증상이에요. 감기나 과도한 사용 없이 목소리가 2주 이상 쉬어있다면 성대 결절이나 성대 폴립, 심한 경우 후두암의 가능성도 있어요. 특히 흡연자나 음주를 자주 하는 사람, 목소리를 많이 사용하는 직업을 가진 사람들은 더욱 주의해야 해요. 목소리와 함께 목 부위의 덩어리가 만져지거나 삼키기 어려운 증상이 동반된다면 갑상선 질환이나 목 부위 종양의 가능성도 검사해봐야 해요. 코골이가 심해지거나 수면 중 숨이 자주 멈춘다면 수면무호흡증의 가능성도 있어서 수면클리닉 진료를 받아보는 것이 좋아요.
가슴 답답함이나 압박감도 호흡기 증상의 하나로 볼 수 있어요. 공기가 부족한 느낌이나 깊게 숨을 쉬어도 시원하지 않은 느낌이 지속된다면 폐 기능 검사를 받아보는 것이 좋아요. 특히 먼지나 특정 환경에 노출된 후 이런 증상이 나타난다면 직업성 폐질환이나 알레르기성 폐렴의 가능성도 있어요. 스트레스나 불안감과 함께 나타나는 호흡곤란은 공황장애의 가능성도 있지만, 다른 원인을 먼저 배제한 후에 판단하는 것이 안전해요. 호흡기 증상은 생명과 직결될 수 있어서 의심스러운 증상이 있다면 조기에 전문의 진료를 받는 것이 중요해요.
🌡️ 호흡기 응급상황 판단법
| 증상 | 응급도 | 대처방법 |
|---|---|---|
| 갑작스런 호흡곤란 | 매우 높음 | 즉시 119 |
| 혈담 동반 기침 | 높음 | 당일 병원 |
| 3주 이상 기침 | 중간 | 호흡기내과 |
호흡기 증상은 생명과 직결될 수 있어서 평소보다 심하거나 지속적이라면 주저하지 말고 병원을 찾아가세요! 🫁
🔍 피부 변화 관찰 가이드
피부는 우리 몸의 가장 큰 장기로서 내부 건강 상태를 반영하는 거울 같은 역할을 해요. 점이나 사마귀의 크기, 색깔, 모양이 변한다면 피부암의 가능성을 검사해봐야 해요. 특히 점의 지름이 6mm 이상으로 커지거나, 경계가 불규칙해지고, 색깔이 여러 가지로 변한다면 악성 흑색종의 가능성이 있어서 즉시 피부과 진료를 받아야 해요. 새로 생긴 점이 빠르게 변화하거나 출혈, 가려움증을 동반한다면 더욱 주의해서 관찰해야 하고, 가족력이 있다면 정기적인 피부 검진을 받는 것이 좋아요.
갑작스럽게 나타나는 발진이나 두드러기도 단순한 알레르기 반응이 아닐 수 있어요. 특히 발열과 함께 나타나는 발진은 감염성 질환의 가능성이 있고, 관절 통증이나 근육통을 동반한다면 자가면역 질환의 초기 증상일 수도 있어요. 손바닥이나 발바닥에 나타나는 발진, 입안이나 생식기 부위의 궤양과 함께 나타나는 피부 증상은 매독이나 다른 성병의 가능성도 있어서 정확한 진단을 받아봐야 해요. 약물 복용 후 나타나는 피부 반응은 심한 경우 생명을 위협할 수 있는 스티븐스-존슨 증후군의 가능성도 있어요.
피부색 변화도 중요한 건강 신호 중 하나예요. 황달로 인한 피부나 눈의 노란색 변화는 간 질환이나 담도 질환의 가능성이 있고, 피부가 전체적으로 어두워지거나 특정 부위가 검게 변한다면 당뇨병이나 호르몬 질환의 가능성도 있어요. 특히 목 뒤나 겨드랑이 부위가 검게 변하는 흑색극세포증은 인슐린 저항성이나 당뇨병의 초기 신호일 수 있어요. 손가락 끝이 파랗게 변하거나 추위에 과도하게 민감해진다면 레이노 현상이나 혈관 질환의 가능성도 검사해봐야 해요.
상처가 잘 낫지 않거나 반복적으로 같은 부위에 상처가 생기는 것도 주의해야 할 증상이에요. 특히 다리 부위의 상처가 2주 이상 낫지 않는다면 당뇨병성 족부궤양이나 혈관 질환의 가능성이 있어요. 입술이나 구강 내 상처가 3주 이상 지속된다면 구강암의 가능성도 있어서 이비인후과나 구강외과 진료를 받아봐야 해요. 피부가 지나치게 건조해지거나 가려움증이 심해서 잠을 못 잘 정도라면 아토피 피부염이나 다른 피부 질환의 악화일 수 있고, 전신적인 가려움증은 간 질환이나 신장 질환, 혈액 질환의 가능성도 있어요.
🔬 피부암 자가진단 ABCDE 법칙
| 항목 | 의미 | 주의사항 |
|---|---|---|
| A (Asymmetry) | 비대칭 | 점의 좌우가 다름 |
| B (Border) | 경계 | 경계가 불규칙함 |
| C (Color) | 색상 | 여러 색이 섞임 |
| D (Diameter) | 지름 | 6mm 이상 |
| E (Evolution) | 변화 | 크기나 모양 변화 |
이 다섯 가지 중 하나라도 해당된다면 피부과 전문의 진료를 받아보는 것이 좋아요. 조기 발견이 치료의 핵심이랍니다! 🔍
🧠 정신건강 위험 신호
정신건강 문제는 눈에 보이지 않아서 더욱 놓치기 쉬운 중요한 건강 신호들이에요. 2주 이상 지속되는 우울감이나 무기력감, 평소 즐기던 활동에 대한 흥미 상실은 우울증의 주요 증상이에요. 특히 수면 패턴의 변화, 식욕 변화, 집중력 저하가 함께 나타난다면 전문가의 도움이 필요해요. 많은 사람들이 '시간이 지나면 괜찮아질 거야'라고 생각하며 참는 경우가 많은데, 우울증은 치료가 가능한 질병이라는 점을 기억해야 해요. 특히 죽음에 대한 생각이 자주 들거나 자해 충동이 있다면 즉시 전문의나 상담 전화를 통해 도움을 받아야 해요.
불안 증상도 일상생활에 지장을 줄 정도라면 치료가 필요한 상태예요. 특별한 이유 없이 가슴이 두근거리거나 숨이 차고, 손에 땀이 나며 떨리는 증상이 반복된다면 공황장애의 가능성이 있어요. 특정 상황이나 장소를 과도하게 피하게 되거나, 사회적 상황에서 극심한 불안을 느낀다면 사회불안장애일 수도 있어요. 강박적인 생각이나 행동이 하루에 1시간 이상 지속되어 일상생활에 방해가 된다면 강박장애의 가능성도 검토해봐야 해요. 이런 증상들은 혼자서 극복하기 어려운 경우가 많아서 정신건강의학과 전문의의 도움을 받는 것이 중요해요.
수면 장애도 정신건강과 밀접한 관련이 있어요. 잠들기까지 30분 이상 걸리거나, 밤에 자주 깨서 다시 잠들기 어렵고, 아침에 일어나도 개운하지 않은 상태가 한 달 이상 지속된다면 불면증 치료를 받아봐야 해요. 반대로 과도하게 많이 자거나 낮에도 계속 졸린 증상이 지속된다면 수면과다증이나 우울증의 가능성도 있어요. 수면 중 코골이가 심하거나 숨이 멈추는 증상이 있다면 수면무호흡증으로 인한 수면의 질 저하일 수 있어서 수면클리닉 진료를 받아보는 것이 좋아요.
기억력이나 집중력의 급격한 저하도 주의해서 관찰해야 해요. 단순한 건망증과 달리 최근 일을 기억하지 못하거나, 익숙한 길을 헤매고, 평소 잘하던 일을 수행하기 어려워진다면 치매의 초기 증상일 수 있어요. 특히 65세 이상에서 이런 증상이 나타난다면 신경과나 정신건강의학과에서 인지기능 검사를 받아보는 것이 좋아요. 젊은 나이에도 극심한 스트레스나 우울증으로 인해 인지기능이 저하될 수 있어서 일상생활에 지장을 줄 정도라면 전문가와 상담해보는 것이 도움이 될 거예요. 정신건강 문제는 조기 발견과 치료가 무엇보다 중요하고, 주변의 이해와 지지도 회복에 큰 도움이 된답니다.
😔 우울증 자가진단 체크리스트
| 증상 | 지속기간 | 권장사항 |
|---|---|---|
| 지속적인 우울감 | 2주 이상 | 전문의 상담 |
| 흥미 상실 | 2주 이상 | 정신건강의학과 |
| 자해 충동 | 즉시 | 응급상담 |
정신건강 문제는 부끄러운 것이 아니에요. 전문가의 도움을 받으면 충분히 좋아질 수 있으니 혼자 고민하지 마세요! 🧠
🚨 응급상황 대처법
응급상황에서는 빠른 판단과 적절한 대처가 생명을 좌우할 수 있어요. 의식을 잃고 쓰러진 사람을 발견했을 때는 먼저 의식 상태를 확인하고, 호흡과 맥박을 체크해야 해요. 호흡이 없거나 맥박이 느껴지지 않는다면 즉시 심폐소생술을 시작하면서 119에 신고해야 해요. 심폐소생술은 가슴 압박과 인공호흡을 2:30의 비율로 실시하되, 전문 교육을 받지 않았다면 가슴 압박만 지속적으로 해도 효과가 있어요. 자동심장충격기(AED)가 있는 곳이라면 사용법에 따라 활용하는 것도 중요하고, 주변에 도움을 요청해서 여러 명이 교대로 심폐소생술을 실시하는 것이 좋아요.
출혈이 심한 외상의 경우에는 지혈이 가장 우선이에요. 상처 부위를 깨끗한 천이나 거즈로 직접 압박해서 지혈하고, 가능하다면 상처 부위를 심장보다 높게 올려주는 것이 도움이 돼요. 이물질이 박혀있는 상처는 함부로 제거하지 말고 그대로 둔 채로 주변을 고정해서 병원으로 이송해야 해요. 화상의 경우에는 즉시 찬물로 15-20분간 식혀주되, 얼음은 사용하지 않는 것이 좋고, 물집이 생겼다면 터뜨리지 말고 그대로 두어야 해요. 화학물질에 의한 화상은 대량의 물로 씻어내는 것이 중요하고, 의복에 화학물질이 묻었다면 즉시 제거해야 해요.
중독 사고가 발생했을 때는 중독물질의 종류에 따라 대처법이 달라요. 음식물이나 약물 중독의 경우 의식이 있다면 물을 많이 마시게 하고, 토하게 할지는 중독 물질에 따라 달라지므로 중독정보센터(1339)에 문의하는 것이 안전해요. 가스 중독의 경우에는 즉시 환기가 잘 되는 곳으로 이동시키고, 의식이 없다면 인공호흡을 실시해야 해요. 일산화탄소 중독은 특히 겨울철에 많이 발생하므로 연탄이나 가스 기구 사용 시 환기에 각별히 주의해야 하고, 두통이나 어지러움 같은 초기 증상이 나타나면 즉시 환기를 시키고 병원으로 가야 해요.
골절이나 탈구가 의심되는 경우에는 환자를 함부로 움직이지 않는 것이 중요해요. 특히 목이나 척추 부위의 손상이 의심된다면 절대 움직이지 말고 전문 구조대가 올 때까지 기다려야 해요. 팔이나 다리 골절의 경우에는 부목을 대서 고정하되, 너무 꽉 조이지 않도록 주의해야 하고, 손가락이나 발가락의 색깔과 감각을 계속 확인해야 해요. 응급상황에서는 당황하지 않고 침착하게 대처하는 것이 가장 중요하고, 평소에 응급처치 교육을 받아두면 위급한 상황에서 큰 도움이 될 거예요. 응급상황 대처법을 가족들과 함께 알아두고, 응급연락처를 휴대폰에 저장해두는 것도 좋은 준비 방법이에요.
📞 응급상황별 연락처
| 상황 | 연락처 | 대응기관 |
|---|---|---|
| 생명위험 응급상황 | 119 | 소방서 |
| 중독사고 | 1339 | 중독정보센터 |
| 정신건강 위기 | 1588-9191 | 생명의전화 |
| 아동학대 | 112 | 경찰서 |
응급상황에서는 이런 연락처들을 기억해두고 빠르게 신고하는 것이 중요해요. 평소에 가족들과 함께 숙지해두세요! 📞
❓ FAQ
Q1. 감기 증상이 일주일째 계속되는데 병원에 가야 하나요?
A1. 일반적인 감기는 7-10일 정도면 자연스럽게 회복되지만, 고열이 3일 이상 지속되거나 호흡곤란, 가슴 통증이 동반된다면 폐렴 등의 합병증 가능성이 있어서 병원 진료를 받아보는 것이 좋아요.
Q2. 두통약을 먹어도 머리가 계속 아픈데 언제 병원에 가야 하나요?
A2. 진통제로도 조절되지 않는 두통이나 평소와 다른 양상의 두통, 발열이나 목 경직을 동반하는 두통은 즉시 병원에 가야 해요. 특히 갑작스럽게 극심한 두통이 나타났다면 응급상황일 수 있어요.
Q3. 배가 아픈데 어느 정도 아파야 병원에 가야 하나요?
A3. 복통이 6시간 이상 지속되거나 점점 심해지고, 구토나 발열을 동반한다면 병원에 가야 해요. 특히 우측 하복부 통증이나 걷기 힘들 정도의 복통은 맹장염 등의 가능성이 있어서 즉시 진료를 받아야 해요.
Q4. 가슴이 답답하고 숨이 차는데 심장병인가요?
A4. 가슴 답답함과 호흡곤란은 심장 질환뿐만 아니라 폐 질환, 불안장애 등 다양한 원인이 있을 수 있어요. 운동할 때 증상이 심해지거나 30분 이상 지속된다면 심장내과 검사를 받아보는 것이 좋아요.
Q5. 피부에 새로운 점이 생겼는데 언제 검사받아야 하나요?
A5. 새로 생긴 점이 빠르게 변화하거나 6mm 이상 크고, 색깔이 불규칙하거나 출혈, 가려움증을 동반한다면 피부과 검사를 받아보세요. 가족력이 있다면 더욱 주의깊게 관찰하는 것이 좋아요.
Q6. 우울한 기분이 계속되는데 정신과에 가야 하나요?
A6. 우울감이나 무기력감이 2주 이상 지속되고 일상생활에 지장을 준다면 정신건강의학과 진료를 받아보는 것이 좋아요. 정신건강 문제는 치료 가능한 질병이므로 부끄러워하지 마시고 전문가의 도움을 받으세요.
Q7. 기침이 3주째 계속되는데 결핵인가요?
A7. 3주 이상 지속되는 기침은 결핵뿐만 아니라 천식, 폐암 등 다양한 원인이 있을 수 있어요. 특히 혈담이 나오거나 체중 감소, 야간 발한이 동반된다면 즉시 호흡기내과 검사를 받아보세요.
Q8. 응급실과 일반 병원 중 어디로 가야 할지 모르겠어요
A8. 생명을 위협하는 응급상황(의식잃음, 심한 호흡곤란, 심한 출혈 등)은 응급실로, 그 외 증상은 해당 과목 외래 진료를 받으세요. 판단이 어렵다면 119나 병원에 전화해서 상담받아보는 것도 좋은 방법이에요.