생수보다 정수기가 더 건강하다?

생수보다 정수기

📋 목차

• 💧 정수기와 생수의 기본 차이점
• 🔧 정수기 물의 건강적 장점
• 🍶 생수의 특징과 한계
• 🔍 수질 안전성 비교 분석
• 💰 경제성과 환경적 영향
• ✅ 건강한 물 선택 가이드
• 🛠️ 정수기 관리와 유지법
• ❓ FAQ

물은 우리 생명 유지에 필수적인 요소로, 매일 마시는 물의 품질이 건강에 미치는 영향은 생각보다 훨씬 커요. 현대 사회에서는 수돗물을 그대로 마시기보다는 정수기나 생수를 선택하는 경우가 많아졌는데, 과연 어떤 선택이 더 건강에 유리할까요? 이 질문에 대한 답을 찾기 위해서는 각각의 특성과 장단점을 꼼꼼히 살펴봐야 해요.

 

정수기와 생수는 각각 다른 방식으로 물을 정화하고 공급하는 시스템이에요. 정수기는 수돗물을 직접 필터링해서 불순물을 제거하는 방식이고, 생수는 미리 정제된 물을 병에 담아 판매하는 형태랍니다. 둘 다 깨끗하고 안전한 물을 제공한다는 공통점이 있지만, 건강적 측면에서는 미묘한 차이점들이 존재해요.

💧 정수기와 생수의 기본 차이점

정수기와 생수의 가장 큰 차이점은 물의 처리 방식과 공급 시스템에 있어요. 정수기는 가정이나 사무실에 설치되어 수돗물을 실시간으로 정화하는 시스템이에요. 반면 생수는 공장에서 미리 정제하고 살균한 물을 플라스틱 병이나 유리병에 담아 유통하는 방식이랍니다. 이런 기본적인 차이로 인해 물의 품질, 경제성, 환경적 영향 등 여러 측면에서 서로 다른 특성을 보여요.

 

정수기의 경우 다양한 필터 시스템을 통해 수돗물 속 염소, 중금속, 세균, 바이러스 등을 제거해요. 역삼투압(RO) 방식, 활성탄 필터, 세라믹 필터, UV 살균 등 여러 기술이 복합적으로 사용되는 경우가 많아요. 이를 통해 수돗물의 맛과 냄새를 개선하고 유해 물질을 걸러내는 역할을 하죠. 특히 최근에는 알카리 이온수나 수소수 같은 기능성 물을 만들어주는 정수기도 인기를 끌고 있어요.

 

생수는 지하수나 암반수, 혹은 정제된 수돗물을 원료로 해서 만들어져요. 천연 미네랄이 포함된 천연수와 인공적으로 미네랄을 첨가한 광천수, 그리고 순수한 증류수 형태까지 다양한 종류가 있답니다. 생수 제조 과정에서는 미생물 살균, 오존 처리, UV 살균 등의 과정을 거쳐 안전성을 확보하고 있어요. 하지만 제조 후 유통 과정에서의 보관 상태나 플라스틱 용기로 인한 화학물질 용출 가능성도 고려해야 해요.

 

정수기는 한 번 설치하면 지속적으로 깨끗한 물을 공급받을 수 있어서 편리해요. 하지만 정기적인 필터 교체와 관리가 필요하고, 초기 설치 비용이 부담될 수 있어요. 생수는 언제 어디서나 간편하게 마실 수 있다는 장점이 있지만, 지속적인 구매 비용과 플라스틱 폐기물 문제가 단점으로 작용해요. 또한 보관 기간이 길어지면 미세 플라스틱이나 화학물질이 물에 녹아들 가능성도 있답니다.

💧 정수 방식 비교표

구분	정수기	생수
정수 방식	실시간 필터링	공장 사전 정제
편의성	가정 내 상시 공급	휴대 및 보관 용이
관리 필요성	필터 교체 필수	유통기한 확인

 

내가 생각했을 때 정수기와 생수 중 어느 것이 더 건강한지는 개인의 생활 패턴과 수질 환경에 따라 달라질 수 있어요. 수돗물의 품질이 좋은 지역에서는 고품질 정수기를 사용하는 것이 경제적이고 환경친화적일 수 있어요. 반면 수질이 불안정한 지역이나 이동이 잦은 생활을 하는 경우에는 생수가 더 안전한 선택일 수도 있답니다. 🚰

🔧 정수기 물의 건강적 장점

정수기 물의 가장 큰 건강적 장점은 신선함이에요. 수돗물을 실시간으로 정화해서 바로 마실 수 있기 때문에 세균 번식이나 화학물질 용출 위험이 현저히 낮아져요. 특히 역삼투압(RO) 방식의 정수기는 바이러스나 세균까지도 99.9% 이상 제거할 수 있어서 면역력이 약한 영유아나 노인분들에게 특히 안전해요. 또한 염소 냄새와 맛을 완전히 제거해서 물맛이 훨씬 좋아진답니다.

 

정수기는 중금속 제거 능력이 뛰어나요. 수돗물에 포함될 수 있는 납, 수은, 카드뮴, 비소 등의 중금속을 효과적으로 걸러내서 장기간 섭취로 인한 건강 피해를 예방할 수 있어요. 특히 오래된 배관을 사용하는 건물에서는 배관 녹이나 중금속 용출 가능성이 높은데, 정수기가 이런 위험 요소들을 차단해주는 역할을 해요. 활성탄 필터는 유기화합물과 농약 잔여물까지도 제거해서 더욱 안전한 물을 제공하죠.

 

최근 인기를 끌고 있는 알카리 이온수 정수기는 pH 8-9 정도의 약알카리성 물을 만들어내요. 이런 알카리성 물은 체내 산성화를 중화시키고 신진대사를 활발하게 만드는 효과가 있다고 알려져 있어요. 또한 항산화 작용을 통해 활성산소를 제거하고 노화 방지에도 도움이 된다는 연구 결과들이 발표되고 있답니다. 물론 이런 효과에 대해서는 아직 과학적 논란이 있지만, 많은 사람들이 체감하는 효과를 보고하고 있어요.

 

정수기 물은 미네랄 균형을 조절할 수 있다는 장점도 있어요. 역삼투압 방식은 모든 불순물을 제거하지만 유익한 미네랄까지 걸러낼 수 있는데, 최신 정수기들은 후처리 과정에서 칼슘, 마그네슘 같은 필수 미네랄을 다시 첨가해주는 기능이 있어요. 이를 통해 순수하면서도 영양적으로 균형 잡힌 물을 마실 수 있답니다. 특히 성장기 어린이들에게는 적절한 미네랄 공급이 중요하기 때문에 이런 기능이 유용해요.

🔧 정수기 필터별 제거 효과

필터 종류	제거 대상	효과
활성탄	염소, 냄새, 맛	99% 제거
RO막	바이러스, 세균, 중금속	99.9% 제거
세라믹	미세먼지, 녹물	95% 제거
UV 살균	세균, 바이러스	99.99% 살균

 

정수기의 또 다른 건강적 장점은 온도 조절 기능이에요. 냉수와 온수를 바로 사용할 수 있어서 적절한 수분 섭취를 돕고, 따뜻한 물을 마시는 습관을 기를 수 있어요. 따뜻한 물은 소화를 돕고 혈액순환을 개선하는 효과가 있어서 건강에 도움이 되죠. 특히 아침에 일어나서 마시는 따뜻한 물 한 잔은 신진대사를 활성화시키고 노폐물 배출을 촉진시켜줘요. 💧

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🍶 생수의 특징과 한계

생수의 가장 큰 장점은 편리함과 이동성이에요. 언제 어디서나 깨끗한 물을 마실 수 있고, 별도의 설치나 관리가 필요 없어서 간편해요. 특히 야외 활동이나 여행 시에는 생수만한 것이 없죠. 또한 다양한 브랜드와 종류가 있어서 개인의 취향에 맞는 물을 선택할 수 있어요. 천연 미네랄워터, 탄산수, 기능성 생수 등 선택의 폭이 넓다는 것도 생수의 매력 중 하나랍니다.

 

천연 미네랄워터는 지하 깊은 곳의 암반층을 통과하면서 자연스럽게 미네랄을 함유하게 된 물이에요. 칼슘, 마그네슘, 칼륨 등의 필수 미네랄이 균형 있게 들어있어서 건강에 도움이 되죠. 특히 칼슘과 마그네슘의 비율이 적절한 경우 뼈 건강과 심혈관 건강에 좋은 영향을 줄 수 있어요. 하지만 미네랄 함량이 너무 높으면 신장에 부담을 줄 수도 있으니 적당량을 섭취하는 것이 중요해요.

 

하지만 생수에는 몇 가지 건강상 우려점도 있어요. 가장 큰 문제는 플라스틱 용기로 인한 화학물질 용출 가능성이에요. 플라스틱 병에 들어있는 생수를 고온에 노출시키거나 오랫동안 보관하면 비스페놀A(BPA)나 프탈레이트 같은 내분비계 교란물질이 물에 녹아들 수 있어요. 이런 물질들은 호르몬 균형을 깨뜨리고 생식 건강에 악영향을 줄 수 있다는 연구 결과들이 있답니다.

 

최근에는 미세 플라스틱 문제도 심각하게 대두되고 있어요. 여러 연구에서 생수에서 미세 플라스틱이 검출되었다는 결과가 발표되고 있어요. 미세 플라스틱은 크기가 5mm 이하의 작은 플라스틱 조각으로, 체내에 축적될 경우 염증 반응을 일으키거나 독성 물질을 운반하는 역할을 할 수 있어요. 특히 플라스틱 병을 재활용하는 과정에서 미세 플라스틱이 더 많이 생성될 수 있다는 점도 고려해야 해요.

🍶 생수 종류별 특징

생수 종류	특징	장점	단점
천연 미네랄워터	천연 미네랄 함유	영양소 공급	높은 가격
정제수	순수한 물	저렴한 가격	미네랄 부족
탄산수	탄산가스 포함	소화 도움	치아 부식 위험

 

생수의 품질 관리도 중요한 이슈예요. 제조 과정에서는 엄격한 품질 관리를 하지만, 유통 과정에서의 보관 상태에 따라 품질이 달라질 수 있어요. 직사광선이나 고온에 노출되면 세균 번식이나 화학물질 용출 가능성이 높아져요. 또한 개봉 후에는 공기 중의 세균이 들어갈 수 있어서 빨리 마셔야 하는 것도 단점이에요. 생수의 유통기한은 대부분 1-2년 정도인데, 이는 물 자체의 변질보다는 용기의 안전성을 고려한 것이랍니다. 🍶

🔍 수질 안전성 비교 분석

수질 안전성 측면에서 정수기와 생수를 비교해보면 각각 다른 특성을 보여요. 정수기는 수돗물을 정화하는 시스템이기 때문에 원수의 품질에 영향을 받아요. 한국의 수돗물은 세계적으로 높은 수준의 안전성을 자랑하지만, 지역별로 차이가 있을 수 있고 오래된 배관 시설로 인한 2차 오염 가능성도 있어요. 이런 문제점들을 정수기가 해결해주는 역할을 하죠.

 

정수기의 안전성은 필터의 성능과 관리 상태에 크게 좌우돼요. 필터를 제때 교체하지 않으면 오히려 세균 번식의 온상이 될 수 있어서 정기적인 관리가 필수예요. 특히 활성탄 필터는 시간이 지나면서 흡착 능력이 떨어지고, RO막은 막힘 현상이 발생할 수 있어요. 하지만 제대로 관리된 정수기는 수돗물보다 훨씬 안전하고 깨끗한 물을 제공할 수 있답니다.

 

생수의 안전성은 제조업체의 품질 관리 시스템과 직결돼요. 대부분의 생수 제조업체들은 HACCP(위해요소중점관리기준) 시스템을 도입해서 생산부터 유통까지 전 과정을 관리하고 있어요. 정기적인 수질 검사와 미생물 검사를 통해 안전성을 확보하고 있죠. 하지만 제조업체별로 관리 수준에 차이가 있을 수 있고, 가격이 저렴한 일부 제품들은 품질 관리가 미흡할 수도 있어요.

 

미생물 안전성 측면에서는 정수기가 더 유리해요. 생수는 제조 후 시간이 지나면서 미생물이 번식할 가능성이 있지만, 정수기는 실시간으로 물을 정화하기 때문에 미생물 오염 위험이 낮아요. 특히 UV 살균 기능이 있는 정수기는 99.99% 이상의 살균 효과를 보여줘요. 하지만 정수기도 내부 청소를 소홀히 하면 세균이 번식할 수 있으니 주의해야 해요.

 

화학적 안전성 면에서는 상황에 따라 다른 결과를 보여요. 정수기는 염소, 중금속, 농약 잔류물 등을 효과적으로 제거할 수 있지만, 필터 성능에 따라 제거율이 달라져요. 생수는 제조 과정에서 화학적 오염물질을 제거하지만, 플라스틱 용기로 인한 2차 오염 가능성이 있어요. 특히 고온에 노출되거나 장기간 보관된 생수에서는 플라스틱 첨가제가 검출될 수 있다는 연구 결과들이 있답니다.

🔍 수질 검사 항목별 비교

검사 항목	정수기	생수	우위
미생물	실시간 살균	제조시 살균	정수기
중금속	필터 제거	원수 품질 의존	정수기
플라스틱	용기 미사용	용출 가능성	정수기
미네랄	조절 가능	천연 함유	비슷

 

전반적인 수질 안전성을 종합해보면, 제대로 관리된 고품질 정수기가 생수보다 더 안전한 물을 제공할 수 있어요. 하지만 정수기 관리를 소홀히 하거나 저품질 제품을 사용하면 오히려 생수가 더 안전할 수도 있답니다. 따라서 어떤 선택을 하든 품질과 관리 상태를 꼼꼼히 확인하는 것이 중요해요. 🔍

💰 경제성과 환경적 영향

경제성 측면에서 정수기와 생수를 비교해보면 장기적으로는 정수기가 훨씬 유리해요. 정수기의 초기 구입비용은 30만원에서 200만원 정도로 부담스럽지만, 한 번 설치하면 5-10년 이상 사용할 수 있어요. 월 필터 교체비와 전기료를 포함해도 월 2-3만원 정도면 충분하답니다. 반면 생수는 4인 가족 기준으로 월 8-15만원 정도의 비용이 들어서 1년이면 100만원 이상의 비용이 발생해요.

 

정수기의 경제성을 계산해보면 정말 놀라워요. 예를 들어 100만원짜리 정수기를 구입해서 5년간 사용한다면, 월 필터비 2만원과 전기료 5천원을 포함해도 총 비용이 250만원 정도예요. 같은 기간 생수를 사용한다면 월 10만원씩 60개월이면 600만원이 들어요. 무려 350만원의 차이가 나는 거죠. 게다가 정수기는 5년 후에도 계속 사용할 수 있어서 실제 차이는 더 클 수 있어요.

 

환경적 영향 측면에서는 정수기가 압도적으로 친환경적이에요. 생수 한 병을 만들기 위해서는 물의 3배에 해당하는 석유가 필요하다는 연구 결과가 있어요. 플라스틱 생산, 운송, 폐기 과정에서 엄청난 양의 온실가스가 발생하죠. 4인 가족이 1년간 생수를 마신다면 약 1,500개의 플라스틱 병이 발생하는데, 이를 분해하는 데는 450년이 걸린다고 해요.

 

정수기는 플라스틱 폐기물을 거의 발생시키지 않아요. 필터 교체 시 발생하는 폐필터도 대부분 재활용이 가능하고, 양도 생수병에 비해 현저히 적어요. 또한 운송비용과 포장재 사용도 대폭 줄일 수 있어서 탄소 발자국을 크게 줄일 수 있답니다. 환경부에서도 플라스틱 사용 줄이기 캠페인의 일환으로 정수기 사용을 권장하고 있어요.

💰 5년간 비용 비교

항목	정수기	생수	차이
초기비용	100만원	0원	-100만원
월 유지비	2.5만원	10만원	-7.5만원
5년 총비용	250만원	600만원	350만원 절약

 

하지만 정수기도 초기 구입 비용 부담과 정기적인 관리의 번거로움이 있어요. 필터 교체를 깜빡하거나 AS가 필요할 때 비용이 추가로 발생할 수 있죠. 반면 생수는 초기 비용 없이 바로 사용할 수 있고, 품질이 일정하다는 장점이 있어요. 특히 단기간 거주하거나 이사가 잦은 경우에는 생수가 더 경제적일 수도 있답니다. 💰

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✅ 건강한 물 선택 가이드

건강한 물을 선택하기 위해서는 먼저 자신의 상황을 정확히 파악하는 것이 중요해요. 거주 지역의 수돗물 품질, 가족 구성원의 건강 상태, 생활 패턴, 경제적 여건 등을 종합적으로 고려해야 해요. 수돗물 품질이 좋고 장기 거주가 예정된 경우라면 고품질 정수기를 선택하는 것이 가장 현명한 선택이에요. 반면 이사가 잦거나 단기 거주하는 경우에는 생수가 더 적합할 수 있답니다.

 

정수기를 선택할 때는 필터 종류와 성능을 꼼꼼히 확인해야 해요. 역삼투압(RO) 방식은 불순물 제거 능력이 뛰어나지만 유익한 미네랄까지 제거할 수 있어요. 이런 경우 후처리 과정에서 미네랄을 보충해주는 기능이 있는지 확인하는 것이 좋아요. 활성탄 필터는 염소와 냄새 제거에 효과적이고, UV 살균은 세균과 바이러스 제거에 탁월해요. 자신의 수질 상황에 맞는 필터 조합을 선택하는 것이 중요하답니다.

 

생수를 선택할 때는 제조업체의 신뢰성과 품질 관리 수준을 확인해야 해요. 식품의약품안전처에서 인증받은 제품인지, 정기적인 수질 검사 결과를 공개하는지 살펴보세요. 또한 플라스틱 용기의 재질도 중요한데, BPA-Free 제품을 선택하고 고온에 노출되지 않도록 보관하는 것이 좋아요. 가능하다면 유리병 제품을 선택하는 것이 더 안전해요.

 

영유아가 있는 가정에서는 특별한 주의가 필요해요. 아기의 분유를 탈 때는 미네랄 함량이 낮은 순수한 물을 사용해야 해요. 미네랄 함량이 높은 물은 아기의 신장에 부담을 줄 수 있거든요. 정수기를 사용한다면 RO 방식으로 완전히 정제된 물을 사용하고, 생수를 사용한다면 영유아 전용 제품을 선택하는 것이 안전해요. 또한 물을 끓인 후 식혀서 사용하는 것도 좋은 방법이랍니다.

 

만성질환자나 면역력이 약한 분들은 더욱 엄격한 기준으로 물을 선택해야 해요. 신장 질환이 있는 경우 미네랄 함량을 제한해야 하고, 당뇨병 환자는 혈당에 영향을 주지 않는 순수한 물을 마셔야 해요. 면역력이 약한 분들은 미생물 오염 위험을 최소화하기 위해 UV 살균 기능이 있는 정수기나 신뢰할 수 있는 브랜드의 생수를 선택하는 것이 좋답니다.

✅ 상황별 권장 선택

상황	권장 선택	이유
장기 거주	고품질 정수기	경제성, 환경성
단기 거주	생수	편의성, 초기비용
영유아 가정	RO 정수기	순수한 물 필요
야외 활동	휴대용 생수	이동성, 편의성

 

궁극적으로 가장 건강한 선택은 자신의 상황에 맞는 최적의 조합을 찾는 것이에요. 집에서는 고품질 정수기를 사용하고, 외출 시에는 휴대용 물병에 정수기 물을 담아가거나 필요에 따라 생수를 구매하는 방식이 가장 현실적이고 건강한 선택이 될 수 있어요. 무엇보다 충분한 수분 섭취가 가장 중요하니, 어떤 방법을 선택하든 하루 8잔 이상의 물을 꾸준히 마시는 습관을 기르는 것이 건강의 첫걸음이랍니다. ✅

🛠️ 정수기 관리와 유지법

정수기의 건강한 사용을 위해서는 적절한 관리와 유지가 필수예요. 가장 중요한 것은 정기적인 필터 교체인데, 대부분의 정수기 제조업체에서는 3-6개월마다 필터를 교체하도록 권장하고 있어요. 하지만 사용량과 원수 상태에 따라 교체 주기가 달라질 수 있으니, 물맛이나 색깔의 변화를 주의 깊게 관찰하는 것이 중요해요. 필터를 제때 교체하지 않으면 오히려 세균 번식의 온상이 될 수 있어서 주의해야 해요.

 

정수기 내부 청소도 정기적으로 해줘야 해요. 월 1회 정도는 물통과 추출구 주변을 깨끗이 청소하고, 6개월에 한 번은 전문 업체에서 내부 청소 서비스를 받는 것이 좋아요. 특히 냉온수 기능이 있는 정수기는 온수탱크 내부에 물때가 끼기 쉬우니 더 자주 관리해줘야 해요. 청소할 때는 중성 세제를 사용하고, 화학 세제는 피하는 것이 안전해요.

 

정수기 설치 위치도 중요한 관리 포인트예요. 직사광선이 닿지 않는 서늘한 곳에 설치하고, 열원으로부터 충분히 떨어뜨려 놓아야 해요. 습도가 높은 곳은 세균 번식 위험이 있으니 피하는 것이 좋고, 환기가 잘 되는 곳에 설치하는 것이 이상적이에요. 또한 정수기 주변을 항상 깨끗하게 유지하고, 먼지가 쌓이지 않도록 정기적으로 청소해줘야 해요.

 

필터별 관리 방법도 다르게 접근해야 해요. 활성탄 필터는 사용량이 많을수록 빨리 포화되니 물맛 변화를 주의 깊게 관찰해야 하고, RO막은 압력과 유량 변화를 체크해서 막힘 여부를 확인해야 해요. 세라믹 필터는 역세척이 가능한 경우가 많으니 제조업체 지침에 따라 청소해주면 수명을 연장할 수 있어요. UV 램프는 보통 1년마다 교체해야 하고, 램프 수명이 다하면 살균 효과가 떨어지니 주의해야 해요.

🛠️ 정수기 관리 체크리스트

관리 항목	주기	방법
필터 교체	3-6개월	제조사 지침 준수
외부 청소	주 1회	중성세제 사용
내부 청소	6개월	전문업체 서비스
UV 램프	1년	교체 또는 청소

 

정수기 사용 시 주의사항도 꼭 알아둬야 해요. 장기간 사용하지 않을 때는 물을 완전히 빼고 건조시켜야 하고, 정전 후에는 첫 물은 버리고 사용하는 것이 안전해요. 또한 정수기 물을 장시간 보관할 때는 냉장고에 보관하고 2-3일 내에 마시는 것이 좋아요. 정수기 고장이나 이상 징후가 발견되면 즉시 사용을 중단하고 전문가에게 점검을 받아야 해요. 이런 꼼꼼한 관리를 통해 정수기를 오랫동안 안전하게 사용할 수 있답니다. 🛠️

❓ FAQ

Q1. 정수기 물과 생수 중 어느 것이 더 안전한가요?

 

A1. 제대로 관리된 고품질 정수기가 일반적으로 더 안전해요. 정수기는 실시간으로 물을 정화하기 때문에 미생물 번식 위험이 낮고, 플라스틱 용기로 인한 화학물질 용출 우려도 없어요. 하지만 필터 교체와 청소를 소홀히 하면 오히려 위험할 수 있으니 정기적인 관리가 필수예요.

 

Q2. 정수기 필터는 얼마나 자주 교체해야 하나요?

 

A2. 일반적으로 3-6개월마다 교체하는 것이 좋아요. 하지만 사용량과 원수 상태에 따라 달라질 수 있어서 물맛이나 유량 변화를 주의 깊게 관찰해야 해요. 물맛이 이상하거나 유량이 줄어들면 교체 시기가 된 것이라고 볼 수 있어요.

 

Q3. 생수를 오래 보관해도 괜찮나요?

 

A3. 생수도 유통기한이 있어서 보통 1-2년 정도예요. 하지만 고온에 노출되거나 직사광선을 받으면 플라스틱에서 화학물질이 용출될 수 있어요. 서늘하고 어두운 곳에 보관하고, 개봉 후에는 냉장보관해서 빨리 마시는 것이 좋아요.

 

Q4. 영유아에게는 어떤 물이 좋나요?

 

A4. 영유아에게는 미네랄 함량이 낮은 순수한 물이 좋아요. 미네랄 함량이 높으면 아기의 신장에 부담을 줄 수 있거든요. RO 방식 정수기로 완전히 정제된 물이나 영유아 전용 생수를 사용하세요. 분유를 탈 때는 끓인 후 식힌 물을 사용하는 것이 가장 안전해요.

 

Q5. 알카리 이온수가 정말 건강에 좋나요?

 

A5. 알카리 이온수의 건강 효과에 대해서는 아직 과학적 합의가 없어요. 일부 연구에서는 항산화 효과나 소화 개선 효과가 있다고 하지만, 명확한 의학적 근거는 부족한 상태예요. 건강한 사람이라면 일반적인 정수기 물만으로도 충분하고, 특별한 질환이 있다면 의사와 상담 후 선택하는 것이 좋아요.

 

Q6. 정수기와 생수 중 경제적인 것은 무엇인가요?

 

A6. 장기적으로는 정수기가 훨씬 경제적이에요. 초기 구입비는 부담스럽지만, 5년 기준으로 계산하면 정수기는 250만원, 생수는 600만원 정도로 350만원의 차이가 나요. 하지만 단기 거주하거나 이사가 잦다면 생수가 더 나을 수도 있어요.

 

Q7. 정수기 물에서 이상한 맛이 나면 어떻게 해야 하나요?

 

A7. 먼저 사용을 중단하고 필터 교체 시기를 확인해보세요. 필터가 오래되었거나 포화상태라면 즉시 교체해야 해요. 새 필터로 교체한 후에도 맛이 이상하다면 전문 업체에 점검을 요청하는 것이 좋아요. 내부 오염이나 부품 이상이 원인일 수 있거든요.

 

Q8. 미세 플라스틱 걱정 없이 물을 마시려면 어떻게 해야 하나요?

 

A8. 미세 플라스틱 노출을 최소화하려면 플라스틱 병 생수보다는 정수기를 사용하는 것이 좋아요. 꼭 생수를 마셔야 한다면 유리병 제품을 선택하고, 플라스틱 병은 고온에 노출시키지 마세요. 정수기도 RO 방식이면 미세 플라스틱까지 걸러낼 수 있어서 더 안전해요.